Hogy éles legyen a látásod. Október a Látás Hónapja
Tartalom
Hogy éles legyen a látásod. mit tehetünk a mindennapi életet befolyásoló szemproblémák ellen?
Ha megkérdeznéd az ismerőseidet, mikor voltak utoljára látásvizsgálaton, valószínűleg lehangolóak lennének a válaszok. Íme az 5 leggyakoribb.
Lehet, hogy te azok közé tartozol, akik még soha nem hordtak se szemüveget, se kontaktlencsét. De vajon így lesz ez örökké?
Hogy éles legyen a látásod. 5 figyelmeztető jel, hogy romlik a látásod! - Éles látás
Ahogy a test többi része, úgy a szem is öregszik, ezért sajnos elkerülhetetlen a látásromlás. A kérdés már csak az, felismered-e időben ennek jeleit.
Összeszedtük azokat a kezdő tüneteket, amik egyenes utat mutatnak a szemészedhez.
Hunyorgás Tudjuk, hogy Clint Eastwoodnak meg a többi híres western-színésznek jól áll a hunyorgás, de hidd el, ez is csak addig megnyerő, amíg tudatos. Ha muszájból hunyorogsz, talán észre sem veszed, mit művel a szemed, pedig szinte ordítja, hogy ideje szemészhez menni. Hunyorgás közben gyakorlatilag a szemlencse görbületét igyekszel megváltoztatni.
Ezt általában akkor csinálja az ember, ha nem lát már olyan jól közelre, vagy nehezebben alkalmazkodik a szeme a fényviszony-változásokhoz.
Hogy éles legyen a látásod, Szemed világa – Javítsd a látásod természetes módszerekkel!
Nem látod a moziban a film feliratát Szerinted is eredeti nyelven izgalmasak a filmek, ezért felirattal nézed a moziban is a külföldieket, ha van rá lehetőséged? Ha így van, tudhatod, mennyire zavaró, ha elmosódnak a betűk, és folyton lemaradsz valami fontosról, sőt még jól el is fárad a szemed a nagy koncentrálásban.
- Szemészeti berendezések kerületei
- Szemtorna az élesebb látásért | Well&fit
- Hogyan lehet megfejteni a látásélességet
- A világkép fogalma a filozófiában
- Csökkentse a hiperopiát
Ismerős az érzés? Sajnos ezzel jár a rövidlátás, ezért ha te is tapasztalod a tüneteket, és szeretnél még feliratos filmet nézni a moziban, máris kérj időpontot egy alapos látásvizsgálatra. Gyakori fejfájás A fejfájás nagyon kellemetlen tünete lehet a rövidlátásnak.
Szemtorna az élesebb látásért
Sok esetben azért alakul ki, mert túl sokat ülünk gép előtt, sokat meredünk az okostelefon vagy a tablet kijelzőjére, kicsit többet tévézünk a kelleténél, vagy mert egyszerűen csak nagyon szeretünk olvasni. Ha pedig már kialakult valamilyen szintű rövidlátás, a felsorolt tevékenységek közben sajnos gyakran fájdulhat meg az ember feje. Az ilyen figyelmeztető jeleket pedig érdemes komolyan venni, mert az állandó fejfájás senkit sem tesz kedvesebbé, türelmesebbé vagy produktívabbá.
Hamar elfárad a szemed Talán te is tapasztaltad már, hogy bár eleget aludtál, és úgy érzed, kipihented magad, a szemed mégis nagyon hamar elfárad.
Ha sokszor kapod magad azon, hogy munka közben egyre csak dörzsölöd a szemed, nagyokat pislogsz, újra meg újra összeszorítod a hogy éles legyen a látásod, aztán lelazítod, hátha jobb lesz, akkor inkább fogadd el, hogy szemüveg vagy kontaktlencse nélkül nemigen lesz jobb, és fordulj szemészhez.
Egyre messzebbre kell tartanod a könyvet Találkoztál már a buszon azzal a vicces jelenséggel, hogy a 40 pluszos utas már szinte az előtte ülő tarkójának támasztja a könyvét, mert közelebbről nem látja? Tényleg megmosolyogtató a látvány, de előbb-utóbb valószínűleg te is pont ilyen leszel. Ahogy a szem öregszik, egyre nehézkesebbé válik a közelre fókuszálás.
Ezért ha azon kapod magad, hogy már fáj a karod, olyan messze tartod a kedvenc könyvedet az arcodtól, kérdezd meg a szemészedet, hány dioptriás lencse kellene ahhoz, hogy újra letehesd a kezed, vagy válaszd a lézeres szemműtétet! Ma már ugyanis lézerrel is kezelhető az öregszeműség. Persze minden kellemetlen meglepetés elkerülhető akkor, ha felkészült vagy, és évente elmész egy gyors látásvizsgálatra.
