Szemfáradtság: Mi okozza, mit tehet a megelőzés érdekében?

Szemfáradtság és homályos látás. Mi állhat a szemfáradtság hátterében?

Menü Látással összefüggő nyak- és fejfájás A szemproblémával összefüggő nyak- és fejfájások tünetei sokfélék lehetnek és sok esetben nem könnyű megkülönböztetni őket a jól ismert migrénes vagy tenziós panaszoktól.

A szem felépítése

Ami mégis segíthet a beazonosításukban, hogy nagyon gyakran valamilyen látással összefüggő kísérőpanasszal is járnak, mint például a fényérzékenység, a nehézkes fókuszálás, a homályos látás vagy a szemfáradtság. Heterophoria esetében nyugalmi helyzetben a két szem nem ugyanabba az irányba néz.

szemfáradtság és homályos látás szédülés és rövidlátás

A szemnek ez a devianciája szabad szemmel ritkán látható, de a folyamatos alkalmazkodás megterheli a látóidegrendszert, ezért sok extra munkára kényszeríti az agyunkat. Másik gyakori panaszokozó a napjainkban egyre gyakrabban előforduló digitális szemfáradtság, amelyről bővebben itt olvashat.

szemfáradtság és homályos látás látás mínusz 75

Mindezek mellett a fentiekhez hasonló problémát okozhat egy hibásan, nem elég alapos szemvizsgálat alapján felírt korrekció, pontatlanul elkészített szemüveg vagy a szükséges korrekció viselésének hiánya. A legegyszerűbb megoldás, hogy próbáljuk meg elkerülni a szemünk túlterhelését, pihentessük gyakran percen keresztül távolra nézéssel.

szemfáradtság és homályos látás könyv alternatív jövőkép

Valamint mindenképpen forduljunk szakemberhez, optometristához vagy szemorvoshoz, akik egy alapos vizsgálat után, személyre szabott megoldást javasol majd, amely lehet egy szemüveg, egy pár kontaktlencse, prizmás korrekció vagy egy speciális kék fény szűrő szemüveglencse is.

Válaszoljon szűrőkérdéseinkre és tudja meg, hogy az Ön fájdalma összefügg-e látásával! A teszt kitöltése csupán 1 percet vesz igénybe.

Lesznyák Judit Gyakran érzi úgy, hogy szemei fáradtak, szárazak? Látásjavító szemgyakorlatok Talán hallottak már a digitális szemfáradtságról. Hogyan csökkenthető a szem fáradtsága? Szemfáradtság: Mi okozza, mit tehet a megelőzés érdekében?